أمراض العظام

الإصابات الرياضية

وتشمل الأمثلة تمزق ألياف العضلات أو الالتواءات أو الضغوط الناجمة عن عدم وجود فترات راحة كافية بين جلسات التدريب أو عدم وجود مراحل الإحماء أو المعدات غير الكافية.

الكسور

غالبًا ما تؤدي الحوادث اليومية أو الرياضية إلى كسور جزئية أو كاملة. يهدف العلاج الطبيعي إلى استعادة القدرة على الحركة.

تلف الغضروف الهلالي

يمكن أن تحدث حركات التواء غير متحكم فيها لمفصل الركبة المنحني، أو صدمة خارجية، أو امتداد مفاجئ لمفصل الركبة، مما قد يؤثر على الغضروف الهلالي الخارجي و/أو الداخلي.

الانزلاق الغضروفي

يتأثر العمود الفقري عندما تبرز أجزاء من القرص الفقري في القناة الشوكية، التي تضم الحبل الشوكي. غالبًا ما يحدث هذا بسبب تغيرات تنكسية في الأقراص الفقرية، أو أجسام الفقرات، أو المفاصل الوجيهية، أو العضلات، أو الأربطة.

استبدال مفصل الركبة والورك

إذا كنت قد قمت بتركيب أطراف اصطناعية في ركبتك أو وركك، على سبيل المثال بعد إصابتك بهشاشة العظام الشديدة، فمن المستحسن الخضوع لعلاج طبيعي حتى تتمتع بآفاق جيدة على المدى الطويل في حياتك اليومية.

أطراف اصطناعية لطرف الكتف

تُستخدم أطراف الكتف الاصطناعية بعد الإصابات المتكررة لمفصل الكتف، مثل خلع تجويف الكتف أثناء ممارسة الرياضة أو الأنشطة المنزلية. كما أن العمليات التنكسية مع التقدم في السن، والتي تؤدي إلى هشاشة العظام (هشاشة العظام)، وكسور رأس عظم العضد، وفقدان الغضروف المفصلي بسبب اضطرابات الدورة الدموية، قد تكون أيضًا أسبابًا لاستبدال الكتف. يمكن أن يساعدك العلاج الطبيعي المخصص لكل حالة على تحسين حركتك.

الأمراض العصبية

باركنسون

فقدان تدريجي بطيء للخلايا العصبية المنتجة للدوبامين، مما قد يؤدي إلى اضطرابات في الحركة مثل تصلب العضلات (الخشونة)، وتباطؤ الحركات (بطء الحركة أو نقص الحركة)، وارتعاش العضلات (الرجفة)، وعدم استقرار الوضعية.

التصلب المتعدد (MS) أو التهاب الدماغ والنخاع المنفصل (ED)

مرض عصبي التهابي مزمن يتم فيه مهاجمة هياكل الجسم نفسها في الجهاز العصبي المركزي، مما يؤدي غالبًا إلى اضطرابات حسية في الذراعين والساقين، واضطرابات بصرية واضطرابات في وظائف العضلات، مثل الضعف والشلل وتيبس العضلات واضطرابات التوازن والتنسيق.

سكتة دماغية

نقص مفاجئ في تدفق الدم إلى منطقة من الدماغ. قد يُسبب هذا أعراضًا مختلفة، مثل تدلي زوايا الفم، ومشاكل في الكلام والرؤية، والشلل، وعادةً ما يكون ذلك خدرًا في جانب واحد، ودوارًا، واضطرابات في المشي.

اعتلال الأعصاب المتعدد

اعتلال الأعصاب المتعدد هو مصطلح عام يُطلق على بعض أمراض الجهاز العصبي المحيطي، أي خلل في وظيفة جزء منه. يظهر ألم أو أحاسيس غير طبيعية في القدمين أو الساقين أو اليدين أو الذراعين. يمكن للأمراض التالية أن تُسبب اعتلال الأعصاب المتعدد:

مرض السكري، أمراض الكلى، أمراض الأوعية الدموية، إدمان الكحول والتسمم.

نزيف في المخ

يحدث نزيف الدماغ عند تمزق أحد الأوعية الدموية فيه. قد يكون هذا النزيف داخل الدماغ أو خارجه. من أكثر الأسباب شيوعًا ارتفاع ضغط الدم. كما يمكن أن تؤدي الحوادث التي تنطوي على صدمات في الرأس، أو التسمم الكحولي، أو السمنة، أو تمدد كيسي في أحد الشرايين (تمدد الأوعية الدموية) إلى نزيف دماغي.

إصابة الدماغ الرضحية

إصابة في الدماغ ناجمة عن حادث أو سقوط مع الأعراض التالية: الصداع، الدوخة، اضطرابات الرؤية، فجوات الذاكرة، الغثيان، القيء، فقدان الوعي.

الصرع

لا يصف هذا المصطلح مرضًا، بل هو نتيجة لاضطرابات دماغية مختلفة. من السمات المميزة زيادة قابلية الإصابة بنوبات الصرع. تتفاوت هذه النوبات بشكل كبير؛ فبعضها لا يستمر سوى بضع ثوانٍ، ويظهر على شكل ارتعاشات عضلية خفيفة أو نوبات غياب قصيرة (نوبات غياب). بينما يستمر بعضها الآخر من دقيقة إلى دقيقتين. وتشمل السمات الأخرى فقدان الوعي، والتشنجات، و...

ارتعاش لا يمكن السيطرة عليه.

صداع

هناك أكثر من 200 نوع مختلف من الصداع، وأكثرها شيوعًا هو صداع التوتر. هذا النوع من الصداع خفيف ويصيب مؤخرة الرأس والرقبة. يمكن أن يستمر صداع التوتر من نصف ساعة إلى أسبوع.

صداع نصفي

تبدأ نوبة الصداع النصفي تدريجيًا، وعادةً ما تكون من جانب واحد، وتستمر عادةً من 4 إلى 72 ساعة. يُسبب الصداع النصفي صداعًا نابضًا يتراوح بين المتوسط والشديد. تشمل الأعراض المصاحبة الغثيان والقيء والحساسية للضوضاء أو الضوء، وغالبًا ما تشمل اضطرابات بصرية مثل الأضواء الوامضة أو الحول.

ورم في المخ

نوع من السرطان يصيب الرجال أكثر من النساء. تنتقل الخلايا السرطانية، كنقائل من أورام أخرى، عبر السائل النخاعي إلى الدماغ وتستقر فيه. يتجلى ذلك في زيادة الضغط داخل الجمجمة، ونوبات صرع، واختلالات عصبية، وتغيرات في الشخصية، وصداع شديد وغير اعتيادي، ودوخة، وشلل، وغثيان مع قيء.

خدمات العلاج الطبيعي

العلاج الطبيعي العام

يهدف هذا البرنامج إلى استعادة الوظائف الجسدية الطبيعية والفسيولوجية في المفاصل والعضلات والعمود الفقري التي تضررت بسبب الألم أو الحوادث أو أسباب غير واضحة. يتضمن البرنامج تعليمات لتمارين يمكن أن تكون نشطة أو سلبية أو مزيجًا من الاثنين.

العلاج الطبيعي والمعدات

بناءً على مبادئ التدريب الحالية، يُصمَّم العلاج خصيصًا لحالتك. تتكون كل جلسة من جلسة علاجية نشطة لمدة ساعة واحدة. تشمل بعض الآثار العلاجية: تحسين وظيفة العضلات، مع مراعاة المفاصل والأنسجة الضامة المرتبطة بها؛ وتحسين بنية العضلات في حالات التلف الهيكلي؛ وأتمتة أنماط الحركة الوظيفية. سأحرص على توفير كامل اهتمامي ودعمي لك طوال الجلسة.

شريط كينيسيو

طُوِّرت هذه الطريقة من قِبَل مُقوِّم العظام وأخصائي علم الحركة الياباني الدكتور كينزو كاسي، وتستخدم شريطًا علاجيًا مرنًا ذاتي اللصق يُثبَّت على الجلد باستخدام تقنيات لاصقة مُختلفة. يُولِّد هذا الشريط ردود فعل حسية إيجابية داخل الجسم. الهدف هو الحفاظ على حرية حركة كاملة للجلد والمفاصل والعضلات، مما يُنشِّط آليات الشفاء الطبيعية في الجسم. يُستخدم الشريط اللاصق في العديد من مجالات الرياضات التنافسية للوقاية وإعادة التأهيل، وكذلك في الطب والعلاج الطبيعي.

التصريف اللمفاوي اليدوي

التصريف اللمفاوي اليدوي (MLD) هو أسلوب علاجي في العلاج الطبيعي مصمم لتحسين قدرة الجهاز اللمفاوي على النقل. يُسهّل هذا إزالة الوذمة، على سبيل المثال، بعد جراحة سرطان الثدي، أو الإصابات الرياضية، أو تلف الجهاز اللمفاوي. يمكن أن تتراوح مدة العلاج بين 30 و45 و60 دقيقة، حسب وصفة الطبيب.

Krankengymnastik nach Bobath

طُوِّرت طريقة بوباث قبل أكثر من 50 عامًا على يد بيرثا وكاريل بوباث. يُساعد هذا العلاج في إعادة تأهيل المرضى الذين يعانون من أمراض الجهاز العصبي المركزي. يُعالج هذا العلاج الاضطرابات الوظيفية والحركية، بالإضافة إلى اضطرابات الوضعية الناتجة عن إصابات الجهاز العصبي المركزي. أهم عنصر في العلاج هو التقييم الشامل وما يليه من وضع منهجي لخطة علاجية. يمكن أن يشمل ذلك عناصر الحركة، والتأثير على عوامل مُحددة لأداء الأنشطة الطبيعية، والتيسير، وتحليل المشية، أو تدريب المشية.

التدليك الكلاسيكي

يُعزز هذا التدليك الشعور بالراحة، ويُخفف الألم، وهو طريقة طبيعية لتعزيز الصحة والحفاظ عليها. يُساعد على تخفيف توتر الظهر والكتفين والرقبة والساقين، بالإضافة إلى الصداع وتقلصات الدورة الشهرية واضطرابات النوم، كما يُساعد على تقليل التوتر. يتضمن التدليك تقنيات تدليك مُتنوعة.

العلاج الطبيعي

يتألف من تقنيات متنوعة تُسهّل على المريض عملية التنفس. من المهمّ إدراك عضلات التنفس ووضعية الجسم. يُنصح به، على سبيل المثال، في حالات ضعف الجهاز التنفسي، أو ضيق التنفس، أو السعال المصحوب بالبلغم.

تدليك انعكاسي للقدم

المنعكس هو رد فعل تلقائي للجهاز العصبي المركزي تجاه مُحفِّز عصبي. عند الضغط على القدم، على سبيل المثال على منطقة المنعكس المرتبطة بالمعدة، ينتقل هذا المُحفِّز عبر الوصلات العصبية في النخاع الشوكي. وبالتالي، فإن مناطق المنعكس هي مناطق متصلة بأجزاء بعيدة من الجسم عبر ترحيل عصبي في النخاع الشوكي. توجد مناطق المنعكس في جميع أنحاء الجسم - على الظهر واليدين والقدمين والأذنين (نقاط الوخز بالإبر).

العلاج بالاسترخاء

التدليك طريقة علاجية لتخفيف التوتر العضلي والتشنجات، من خلال عدة وسائل، منها التدليك. كما أنه يساعد على التخلص من التوتر الجسدي الناتج عن عوامل نفسية.

العلاج الطبيعي المبني على المبادئ العصبية الفيزيولوجية

يُناسب هذا العلاج المرضى الذين يعانون من أمراض الجهاز العصبي المركزي، بما في ذلك الحالات الناشئة عن الدماغ أو النخاع الشوكي أو القناة الشوكية، بالإضافة إلى الشلل الطرفي أو تغيرات العضلات.

علاج اللفافة

(تحرير اللفافة العضلية): اللفافة، كجزء من النسيج الضام، هي النسيج الذي يغلف الجسم ويتخلله كشبكة توتر متصلة. يشير هذا إلى الجلد الذي يمتد حول العضلات ومجموعاتها العضلية، والأعضاء، والجهازين الوعائي والعصبي. توفر اللفافة المرونة، والقدرة على تحمل الحمل، ووعيًا بالجسم، ونقلًا سلسًا للقوة. عندما تلتصق، يُسبب ذلك الألم. قلة الحركة تُعزز التصاقات اللفافة و/أو تزيد من التوتر. لذلك، يجب عدم تجنب الحركة عند الشعور بالألم، لأن ذلك سيؤدي فقط إلى تفاقم الأعراض. لهذا السبب، تُعتبر الحركة علاجًا،

وكذلك كإجراء وقائي.

العلاج الطبيعي الرياضي

كجزء من العلاج الطبيعي، يشمل، من بين أمور أخرى، علاج ورعاية الرياضيين في الوقاية من الإصابات وعلاجها بعد الإصابة، بالإضافة إلى إعادة التأهيل اللاحقة. ويُعد التعاون الوثيق مع أخصائيي الطب الرياضي بالغ الأهمية في هذا الصدد.